Denne artikel er sponsoreret af colosseumtand.dk
Denne tekst indeholder sponsoreret indhold
De fleste vil nok svare ja til ovenstående spørgsmål, baseret på visheden om at tandhygiejne er noget man har skullet stå for selv, det meste af sit liv. Alligevel er der tiltag omkring tandhygiejne, der kan overraske folk, hvorfor det er vigtigt at tjekke op på din viden af og til! Her får du tre gode råd til at opretholde eller få god tandhygiejne.
Det rigtige valg af tandpasta
Når du står i supermarkedet og vælger tandpasta, gør du det så ud fra hvilken der normalt bruges derhjemme, eller måske hvilken der er billigst? I virkeligheden bør du vælge mere nøje efter indholdet i tandpastaen og ikke bare pris eller ud fra vane. Særligt Flour eller Flourid i tandpasta bør du holde øje med, da det er med til at forebygge dannelse af caries, også kendt som huller i tænderne. Med flourholdig tandpasta fjerner du plak og bakterier fra tænderne, samtidig med at du styrker emaljen.
Tag til tandlæge ofte
Naturligvis tager man til tandlæge, når der begynder at være problemer med tænderne. Har du en visdomstand, der er begyndt at presse på, eller måske du har banket munden ind i noget, så der nu er en af tænderne der sidder løs? Hvad end årsagen er, er det dog vigtigt at tage jævnligt til tandlægen. Måske en gang om året eller hvert andet år efter behov, for at få tjekket op på din tandstatus. Derved kan du forhåbentlig nå at tage en del ting i opløbet, i stedet for at skulle vente til der eksempelvis har udviklet sig caries eller lignende.
Tandtråd, tandtråd og mere tandtråd
Du har garanteret hørt det, også mere end en gang, når du har været til tandlæge. Husk at brug tandtråd – dagligt. Den samme opsang får du her, for det virker altså til at forbedre tandhygiejnen. Tandtråd når ind der hvor tandbørsten ikke kan, og er derfor en essentiel del af at opretholde sund mundhygiejne.
Det er ikke fordi, man lige gider det, når man står og skal i seng – eller lige er stået op – men det kan betale sig at gøre det, fordi det kan forebygge en masse gener i fremtiden. Hvis ikke du får det gjort hver dag, så kan du starte med at gøre det hver anden eller bare et par dage om ugen. På den måde kan du langsomt opbygge en vane, så tandtråd bliver en helt naturlig del af din hverdag.
Denne tekst indeholder sponsoreret indhold
Om Annoncørbetalt indhold
Annoncørbetalt indhold er et annonceformat, der er blevet til i samarbejde mellem JFMs kommercielle afdelinger og en annoncør.
JFMs uafhængige redaktionelle medarbejdere er således ikke involveret i nogen faser af udviklingen af det betalte indhold. Lige som annoncørerne ikke har nogen indflydelse på det redaktionelle indhold på JFMs nyhedssites.
Når en artikel er markeret med ’annonce’ eller ‘annoncørbetalt indhold’, betyder det, at en annoncør har betalt for artiklen og har haft indflydelse på indholdet i den konkrete artikel.
Annoncørbetalt indhold skal leve op til JFMs nyhedssites øvrige stil, tone og den generelle kvalitet, som læserne normalt forventer sig at møde.
Annoncørbetalt indhold vil altid være tydeligt afmærket med ‘Annoncørbetalt indhold’ og annoncørens navn for at gøre det tydeligt for vores læsere, at artiklen er betalt.