Denne artikel er sponsoreret af Ugleapoteket
Nu er det endelig sommer, hvilket betyder mere frihed og varme. For mange mennesker, er dette den bedste tid på året, men for nogle kan sommersæsonen være ekstrem hård. Lige nu er det pollensæson, hvilket betyder, at mange går rundt med hævede øjne samtidig med, at de nyser. Hvis du oplever symptomer på allergi, er det en god idé at kontakte din læge, så I kan finde ud af, hvad problemet er. Hvis det er sæsonpræget, er det rart altid at have noget medicin tilgængeligt, der kan hjælpe dig, når det er værst. Derudover bør du selvfølgelig være opmærksom på, hvis du oplever andre ting, som din krop ikke kan tåle. Det kan være, at du mistænker, at du er laktoseintolerant, og derfor kan det endnu engang være fornuftigt at tale med din læge. Du kan købe produkter såsom Lactocare, der kan hjælpe dig med din fordøjelse. Fordøjelse og Lactocare er noget, du kan få mere viden om på dit lokale apotek, hvis du har nogle spørgsmål.
Husk solcremen
Når du alligevel er en tur på apoteket, kan du købe nogle flere ting, som er nødvendige, når det er sommer. Når solen står højt, er det selvfølgelig vigtigt, at du smører dig godt ind i solcreme. Dette er nemlig med til at beskytte din hud og mindske risikoen for hudkræft. Du kan online tjekke, hvor højt UV-indekset er, så du kan vurdere, hvor høj SPF du skal have på. Hvis du er på ferie i varme lande, er det altid en god idé at bruge faktor 50, så der er lavere risiko for en solskoldning. Du skal hertil huske at smøre dig ind flere gange i løbet af dagen.
Gode råd
Det er utrolig vigtigt, at du husker at bruge solcreme, men der er også flere gode tips til, hvordan du undgår at blive forbrændt. Dit tøj kan være med til at beskytte mod solstrålerne, og derfor kan det være en god idé at tage en t-shirt på, så snart du sidder i solen. Derudover bør du ikke sidde direkte i solen for lang tid. I stedet kan du slå en parasol op og sidde i skyggen. Her kan du læse i en bog eller høre noget musik på din telefon. Udover disse tips er det også fornuftigt, hvis du køber en solhat, da denne kan gøre, at du ikke bliver forbrændt i hovedbunden. Når du husker alt dette, bliver sommeren en smule bedre!
Denne artikel er sponsoreret af Ugleapoteket
Om Annoncørbetalt indhold
Annoncørbetalt indhold er et annonceformat, der er blevet til i samarbejde mellem JFMs kommercielle afdelinger og en annoncør.
JFMs uafhængige redaktionelle medarbejdere er således ikke involveret i nogen faser af udviklingen af det betalte indhold. Lige som annoncørerne ikke har nogen indflydelse på det redaktionelle indhold på JFMs nyhedssites.
Når en artikel er markeret med ’annonce’ eller ‘annoncørbetalt indhold’, betyder det, at en annoncør har betalt for artiklen og har haft indflydelse på indholdet i den konkrete artikel.
Annoncørbetalt indhold skal leve op til JFMs nyhedssites øvrige stil, tone og den generelle kvalitet, som læserne normalt forventer sig at møde.
Annoncørbetalt indhold vil altid være tydeligt afmærket med ‘Annoncørbetalt indhold’ og annoncørens navn for at gøre det tydeligt for vores læsere, at artiklen er betalt.