Chris MacDonald jagtede styrke gennem træning, men fandt den i stedet i sårbarheden

Egentlig troede Chris MacDonald, at han havde fundet livets ligning, men så rejste han tre millioner år tilbage i tiden for at forstå betydningen af sociale relationer. Nu er han dukket op til overfladen efter syv år og adskillige opgør med egne faste overbevisninger om det gode liv. Den nye indsigt vil han bruge til at hjælpe verden og sig selv, også selv om det kræver en ny, uvant sårbarhed.